Notes & Journal 2nd

うさぎ飼いの人に聞いたんだけど、梅雨の時期はうさぎは体調を崩しやすいんだそうだ。高湿度の環境はうさぎの体に悪いんだって。

実は人間も同じで多湿だと胃腸の調子が悪くなるらしい。体から水分が逃げにくく、むくみや体の水分過多で胃の粘膜とか弱くなる？らしい。中医学だと湿邪って言われる。

熱中症予防に水を飲めとか最近しつこくいわれはじめたけど、梅雨の時期は水を飲み過ぎるとお腹を壊しやすいんだって。

なんでそんなこと言うかって、まさにそれになってお腹ゴロゴロなんやで……。

今、家のキッチンが撤去されてて、食事が作れず、今週は外食頼みなのに、お腹壊してるの困る。

とりあえず昼は素うどんを食った……しかし探してみると、胃腸に優しい外食って全然ないんだなと思う。ナナズグリーンティーにある出汁茶漬けみたいなのが食べたかった。(店なし)

仕事上がりの胃腸に優しい外食ってニッチな分野だったんだな。あのスープ屋の代わりがなかなか見つからないはずだ。うちの街にはそもそもないけどね😂

そんなわけで今晩はコメダ珈琲でビーフシチューを食べたけど思ってたより美味しくて驚いた。牛肉の塊が柔らかくて食べ応えがあったしあの刻み海苔のトッピングがよかった。考えた人、天才なのでは。というかなんでポテサラを真ん中に仕込んでビーフシチューをかけようと思った？？発想がすごいな。味もコンビニみたいにくどくなくて最後までいけた。パンつきで、全部食べると結構お腹いっぱいになる。また食べてもいいな。

コメダのビーフシチューが美味しかったもんだから、コメダを超える美味しいビーフシチューを探したくなる。

(当然ながらビーフシチューは消化によくないけど他に食べたいものがなかったのさ…)

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みなさんも体の冷えと水の取りすぎにはお気をつけくだされ…

ふくらはぎとか冷やすとよくないらしい。そういえば、ふくらはぎは第二の心臓とか言われてるもんね…

BOSE QuietComfortEarbuds2をさっそく職場で使ったら隣のガサガサと8時間のぶつぶつ独り言が耳からすっと消えた。最強は嘘じゃなかった。疑って悪かった。仕事が捗る。

問題はイヤホンをつけることで「この新人遊んでる。ズルしてる。生意気」と思われないかだ。いや間違いなく思われてる。音楽は聞いてないんだけどそんなの周りはわからない。

なんか言われた時に反論するつもり…。ストレスで体調が悪化したとはっきり言おう。本当にもう限界。この前数えたら一分間に12回も独り言を言ってて萎えたよね…。8時間で計算したら一日何回独り言を言ってるか考えてほしい。

WordPressの使い方、忘れてた……それくらい更新をしていなかった。前回の更新が、ちょうど今の仕事を始める前に準備していた（転職活動）時だったので、きっちり仕事で時間を潰されていたようです。読んでる人がいたら、ごめんね……。何やってんだよって自分でもがっかりする。

今の状態だと、五千字づつしか更新作業をやれそうにないかも。音声読み上げなら15分くらいの量かな？　と思ったけど、そんなにないかも。

投稿ページのカバー画像は、Canvaの画像生成AIに作ってもらいました。正直もう画像とかなくそうかと思った……探す時間もないなと後で気づく。あとがき兼更新報告などなおのこと書けない。なんて贅沢な更新方法だったんだろう。やり方を変えなければ。

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また明日から労働タイムだ。みんな頑張って生き残ろう……。

私も労働しながら字数を進めます。

絵も描きたいけど、やっぱり今の章が終わらないと安心して描けない。

目標が近いようで遠い、遠いようで、すごく遠い……！

発表されたiOS17がいまいちぴんと来ない。まあいつも「ふうん…」な反応なんだけど

せめてiPhoneはApple Pencilに対応してほしいし、スリ被害に遭った時の最高の防御方法があると助かるんだけどな。追跡も電源を切られたら終わりだ。エアタグつけろって話？

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うう…仕事を休んで小説を書きたい…そんなことを考えながら仕事してる…

今日は進めそうな気がする、という時はやっぱり書いていたいなぁ

土日にばったり倒れるのが悪いんだけど、この上向いた感じがちょうど土日と重なってくれれば最高なのに。タイミングが合わない

アメリカのホテルが高くて画面の前で仰け反る。日本の感覚で普通のホテルに泊まりたかったら1泊が最低40,000円からって感じ。オフシーズンでこれなら繁忙期はどうなるんだろう？

物価高で治安もかなり悪くなったらしい…

外食で一食3,000〜4,000くらい。朝食のベーグルとコーヒーで2,000円とか聞いた覚えが…。感覚がおかしくなりそう。だんだんと40,000円を見てても「あれ？　安いような気がする…？」と思えてくる。そんなはずはない。しっかりしろ。頑張っても三泊ぐらいしかできない価格よ。

妄想の中で旅行をするのは楽しいです

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インフレ率はアメリカよりも英国の方がデータ上は飛び抜けて高いらしいんだけどみんなどうやって生活してるんだろう。ドル円よりもポンド円の方が厳しいって(1ポンド174円)

あぁ…円安よ…。

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土日はぶっ倒れるような生活をどうしたらいいものか…。半年は悩み続けてるが改善方法がいまだ見つからず。。。

書くのも大変だけど世界観に入り込むのもかなり大変だと思う。

読み返せない病が定期的に出てくる。もはや読み返せただけで自分エライと思えてくる。

入り込めない時はテーマ音楽を聴く(勝手に設定する)のが結構いいかも。疲れるけど頭の回路が再び繋がる。キャラの動いてるイメージがわいてくればそれでもうOK。

読み返せないなら読み上げ機能を使う。でも最近はあんまりいい読み上げアプリはないかな。2023年なのにいまだゆっくり読み上げが主流なのが侘しいというか。AIどこよ。有料は探してない。いつも使うわけじゃないから…

最悪自分の文章を自分で模写するのもありかもしれん。ごく稀にやる。ピアノを弾くみたいに流れ？というかノリが続くこともある。

一番効くのは、過去の自分が書いた、文章にもなっていない小ネタとかキャラの掛け合いとかパロネタとかを読み返すことだった。フッ…と笑えた時には一文字くらい進む気力が出てくる。この時点で自作の本編を読み返す元気がそれなりにあるはず。注意点としては寄り道を楽しみすぎないことで、決して本編そっちのけで学園パロディの世界にひた走ってはいけない…。

自作を読み返して次を考えたので今日の自分めっちゃ偉い。(文章を書けたとは言っていない)

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人間の集中力は起床してからせいぜい13時間しか持たないそうだ。15時間越えるとちょっとした酔っ払いと大して変わらないんだって。労働8時間と通勤を合わせて考えても帰宅後何もできないのも無理はないと思う。気合いとかじゃないんだよ。生活に必要な時間を考えたら、8時間勤務が最低値なのは、「お前らは、生活をするな」って言ってるのと同じなんでは。

便利になった分、24時間メールやチャットが受信できて昔よりやること増えてパフォーマンス結果を圧縮しまくってるんだから20世紀代と同じと思うなよと。なんでいまだに20世紀と体制が変わんないだよ、おかしいだろ。デモに行きたい。

労働が1日8時間になったのは、昔世界のいろんなところで闘争があって、なんならロシア革命の時もそれの後押しがあったそうだ。当時のロシア人、めちゃくちゃストをやったらしい。工場を止めまくったとか。なんかさっき読んだわ。ロシア人って真面目なんだなって思った。

そういえば今日は日本の経団連が「今回の賃上げはげに、よき。下々のもの、さっさと物を買い、消費したまへ」みたいなことを言ってたな。ちらっとしか聞いてないけど。はい、下請け中小企業完全無視ー話題にも上がらないー。コストカットは全部下請け孫受けにやらせるー。大企業内だけで利益分配してトリクルダウンをせきとめるー。嫌になるなぁほんと。

実家が市議会議員で資産持ちで、長男で可愛がられて、東京の大学行って、帰ってきて親にジェラート屋を二件も作ってもらって、最後に四人殺害か。

駄目なやつは何をやっても駄目なんだな。

どういうやつかは知らんが、駄目なら駄目で譲ってあとは都会で悠々自適に過ごしてりゃいいのに、つまらんプライドで兄弟に地位を譲ることもできず、助けてとも言えず、ただただつまらん毒化したプライドで自分を追い詰めて女性二人殺害、警察官二人殺害にいたったんだろうかね。

青葉とは違って同情する気も起きないな。クズ野郎めが。ぐらいの気持ちになる。女はお前より何百倍も苦労して這いずって生きてんだよ馬鹿野郎が。

(犯人のことはよく知らんが今の時点ではそう思う)(甘やかしや干渉が虐待になるのはわかってるけどさぁ…)

物騒な世の中の時に物騒なことを言わない方がいいよなって後で反省した。(しかし問題は解決していない)(思い出すと頭痛がするほど怒りが沸く)

どうして他人を思いやる能力が欠落してる方が好き放題のさばってて、相手のことを考えられる側が黙って耐えないといけないのか？　どこもそんなんばっかで公平性がまるでない。社会が野蛮すぎて嫌いだな…。

・夜が早く明け、日が長くなるのは結構だけど、しかし人間の活動可能時間は一定なので、夜明けが早まった分、早めに目が覚めてちょっと困る。しかも最近中途覚醒や早朝覚醒がまた始まったのでますます困る。昼に絶対眠くなる。アイマスクをつけても朝起きたらどっか行ってるんだよね…

・気づかなくていいところに気づいて(いや気づいてよかったけど)人物像の見直しをするはめになってしまった。。。自分的には「この人はそうするのが当たり前だから」としか思ってなかった。そういえば、駄目なパターンにハマってるかもしれない。ペラい人間性に見えたら困るのでもう一回考える

・昨日の夜、衝動にかられて生クリームとチョコレートソースをたっぷりトッピングしたオレオシェイクを作って飲んでしまった😭うんめえ😭😭😭